„Morgenstund hat Gold im Mund“ - diese Redewendung haben Sie bestimmt schon einmal gehört. Und tatsächlich ist etwas Wahres daran, denn: in den frühen Stunden des Tages sind wir häufig am produktivsten. Der Grund dafür? Unser Fokus ist geschärft, unsere kognitiven Fähigkeiten erhöht und unsere Aufmerksamkeit besonders gut. Doch bevor Sie sich nun wild entschlossen [...]